Kennst du dieses Gefühl, vieles intensiver wahrzunehmen als andere? Feinfühligkeit kann sich auf körperlicher, psychischer oder geistiger Ebene zeigen. Zu Hochsensibilität biete ich zwei Retreats an und lade dich ein, deine Feinfühligkeit besser zu verstehen und sie als deine wahre Stärke zu entdecken. Die beiden Retreats können unabhängig voneinander gebucht werden und ergänzen sich in ihrer Tiefe.
Zur Ruhe kommen – Hochsensibilität als besondere Gabe erkennen
Wie du dein Nervensystem beruhigst und deine Begabungen entfaltest
Sonntag, 29. November 2026, 1. Advent
Hochsensibilität im Alltag als Stärke leben
Wie du deine Sensibilität achtsam schützt und bewusst für dich nutzt
Sonntag, 06. Juni 2027
Was dich erwartet:
Vormittag im Meditationsraum
- Kraft der Stille erfahren: Meditationsformen für Hochsensible
- Nervensystem entspannen: Ruhe finden durch heilsame Tiefenatmung
- Impulse: Wirkungsvoll mit Herausforderungen umgehen und die besonderen Gaben kennenlernen
Nachmittag im Klosterraum
- Die Themen der Retreats werden durch Impulsvorträge und achtsame Übungen in Stille vertieft.
- Das detaillierte Programm zu den einzelnen Retreats findest du unter «Weitere Infos & Anmeldung»
Aus meiner 25-jährigen Tätigkeit in Weiterbildung und Beratung und aus eigener Erfahrung sind mir die Bedürfnisse und Begabungen hochsensibler Menschen sehr vertraut.
Ich freue mich auf dich!
Herzlich
Monica Frei