Innehalten und das Herz sprechen lassen
Meditation, achtsames Bewegen und das Geheimnis guter Gespräche erfahren
Im Retreat für Körper und Geist werden wir uns mit dem inneren Licht verbinden und die tieferen Ebenen einer wirkungsvollen und liebevollen Kommunikation erfahren.
Der Weg zum Du beginnt in der Liebe und der inneren Kraft. Dazu gehören: Sich Zeit nehmen, sich entspannen und die innere Einkehr. Durch Meditation, Atem- und Körperübungen verbinden wir uns mit unserem Körper und öffnen Herz und Geist. Aus der Ruhe und Präsenz üben wir uns dann in bewusster und mitfühlender Kommunikation.
Die Ebenen der Herzenssprache werden alltagsnah vermittelt und erlebt. Dies ermöglicht uns, das Gegenüber in seiner Ganzheit zu berühren und dadurch eine tragfähige Beziehung aufzubauen. An diesem idyllischen Ort lässt sich gut auftanken, reden, schweigen und geniessen.
Samstag, 02. Dezember, 09.00 – 17.00 Uhr
Ich gebe seit mehr als 25 Jahren Seminare, Weiterbildungen und Beratung. Viele Menschen wünschen sich, mehr Zeit für sich zu haben, um innehalten zu können und Kraft zu sammeln. Es würde mich sehr freuen, wenn ich Sie mit diesem Retreat zum Advent im Herzen angesprochen habe. – Monica Frei
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